Das Wetter für den Körper: Das Biowetter in Berlin

Hier geht es zum aktuellen Wetterbericht

Wetterumschwünge, Pollenflug oder extreme Temperaturen können den menschlichen Körper belasten, der sich an die Wetterbedingungen anpassen muss. Dafür ist unser vegetatives Nervensystem zuständig. Dies reagiert vor allem empfindlich auf schnelle Temperaturschwankungen. Aber es gibt auch andere Ursachen für Wetterfühligkeit, die im normalen Wetterbericht nicht erwähnt werden:

  • Chronische Krankheiten: Menschen, die an chronischen Krankheiten wie Asthma oder Rheuma leiden, sind meist besonders wetterfühlig und haben mit stärkeren Beschwerden zu kämpfen als Menschen ohne Vorerkrankungen.
  • Stress: Auch Stress und Schlafstörungen können dazu führen, dass Betroffene bei Wetterumschwüngen Beschwerden verspüren.
  • Menschen mit Heuschnupfen, Herz- und Kreislauferkrankungen leiden besonders unter dem Temperaturanstieg.
  • Menschen mit Rheuma, Asthma, Atemwegserkrankungen, Gefäßerkrankungen und chronischen Schmerzen empfinden eher einen unangenehmen Temperaturabfall. Das liegt daran, dass sich bei Wärme die Blutgefäße erweitern und bei Kälte die Atemwege verengen.

Biowetter 1. Tageshälfte Biowetter 2. Tageshälfte

Das Wetter in Berlin: Muss mit Wetter-Einflüssen gerechnet werden?

Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden:

Auf Ihr allgemeines Empfinden sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.

  • psychisch-geistige Leistungsfähigkeit:
    Auf Ihre psychisch-geistige Leistungsfähigkeit sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.
  • Schmerzempfindlichkeit:
    Ihre Schmerzempfindlichkeit sollte durch das Wetter heute positiv beeinflusst werden.
  • Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit:
    Auf Ihre Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.
  • Schlafqualität:
    Ihr Schlaf könnte vom heutigen Wetter positiv beeinflusst werden.
  • Konzentrations- und Leistungsfähigkeit:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit haben.
  • Reizbarkeit und motorische Unruhe:
    Das Wetter könnte Sie heute weniger reizbar und motorisch ruhiger machen.
  • Bereitschaft zu Depressionen:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Bereitschaft zu Depressionen haben.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form):

Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf das Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form) haben.

  • Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden (Mattigkeit, Schwindel):
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf die Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden haben.
  • Kopfschmerz-Anfälligkeit:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf die Kopfschmerz-Anfälligkeit haben.

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form):

Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf das Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form) haben.

  • Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden:
    Sie sollten heute aufgrund des Wetters weniger anfällig für Kreislaufbeschwerden sein.
  • Angina-pectoris-Anfälligkeit:
    Auf Ihre Angina-pectoris-Anfälligkeit sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden:

Heute ist kein Einfluss des Wetters auf entzündliche rheumatische Beschwerden zu erwarten.

Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden:

Mit negativen Einflüssen auf degenerative rheumatische Beschwerden muss nicht gerechnet werden.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Asthma:

Das heutige Wetter wirkt sich nicht negativ auf Asthma-Beschwerden aus.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Thermische Belastung:

Das Wetter zeigt heute keine signifikante thermische Belastung an.

Ulrike Dietz