Das Wetter für den Körper: Das Biowetter in Berlin

Wetterumschwünge, Pollenflug oder extreme Temperaturen können den menschlichen Körper belasten, der sich an die Wetterbedingungen anpassen muss. Dafür ist unser vegetatives Nervensystem zuständig. Dies reagiert vor allem empfindlich auf schnelle Temperaturschwankungen. Aber es gibt auch andere Ursachen für Wetterfühligkeit, die im normalen Wetterbericht nicht erwähnt werden:

  • Chronische Krankheiten: Menschen, die an chronischen Krankheiten wie Asthma oder Rheuma leiden, sind meist besonders wetterfühlig und haben mit stärkeren Beschwerden zu kämpfen als Menschen ohne Vorerkrankungen.
  • Stress: Auch Stress und Schlafstörungen können dazu führen, dass Betroffene bei Wetterumschwüngen Beschwerden verspüren.
  • Menschen mit Heuschnupfen, Herz- und Kreislauferkrankungen leiden besonders unter dem Temperaturanstieg.
  • Menschen mit Rheuma, Asthma, Atemwegserkrankungen, Gefäßerkrankungen und chronischen Schmerzen empfinden eher einen unangenehmen Temperaturabfall. Das liegt daran, dass sich bei Wärme die Blutgefäße erweitern und bei Kälte die Atemwege verengen.

Biowetter 1. Tageshälfte Biowetter 2. Tageshälfte

Das Wetter in Berlin: Muss mit Wetter-Einflüssen gerechnet werden?

Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden:

Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf das allgemeine Empfinden haben.

  • psychisch-geistige Leistungsfähigkeit:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre psychisch-geistige Leistungsfähigkeit haben.
  • Schmerzempfindlichkeit:
    Auf Ihre Schmerzempfindlichkeit sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.
  • Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit haben.
  • Schlafqualität:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Schlafqualität haben.
  • Konzentrations- und Leistungsfähigkeit:
    Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sollte durch das Wetter heute positiv beeinflusst werden.
  • Reizbarkeit und motorische Unruhe:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Reizbarkeit und Ihre motorische Unruhe haben.
  • Bereitschaft zu Depressionen:
    Das heutige Wetter könnte sich positiv auf Depressionen auswirken.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form):

Auf Ihr Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form) sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.

  • Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden (Mattigkeit, Schwindel):
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf die Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden haben.
  • Kopfschmerz-Anfälligkeit:
    Das heutige Wetter lässt Sie heute weniger anfällig für Kopfschmerzen machen.

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form):

Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf das Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form) haben.

  • Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden:
    Das Wetter wird Sie heute eher weniger anfällig für Kreislaufbeschwerden machen.
  • Angina-pectoris-Anfälligkeit:
    Ihre Angina-pectoris-Anfälligkeit sollte durch das Wetter heute positiv beeinflusst werden.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden:

Mit negativen Einflüssen auf entzündliche rheumatische Beschwerden muss nicht gerechnet werden.

Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden:

Heute ist kein Einfluss des Wetters auf degenerative rheumatische Beschwerden zu erwarten.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Asthma:

Asthma-Beschwerden werden heute nicht durch das Wetter beeinflusst.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte

Thermische Belastung:

Heute ist keine hohe thermische Belastung zu erwarten.


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