Das Wetter für den Körper: Das Biowetter in Berlin

Wetterumschwünge, Pollenflug oder extreme Temperaturen können den menschlichen Körper belasten, der sich an die Wetterbedingungen anpassen muss. Dafür ist unser vegetatives Nervensystem zuständig. Dies reagiert vor allem empfindlich auf schnelle Temperaturschwankungen. Aber es gibt auch andere Ursachen für Wetterfühligkeit, die im normalen Wetterbericht nicht erwähnt werden:

  • Chronische Krankheiten: Menschen, die an chronischen Krankheiten wie Asthma oder Rheuma leiden, sind meist besonders wetterfühlig und haben mit stärkeren Beschwerden zu kämpfen als Menschen ohne Vorerkrankungen.
  • Stress: Auch Stress und Schlafstörungen können dazu führen, dass Betroffene bei Wetterumschwüngen Beschwerden verspüren.
  • Menschen mit Heuschnupfen, Herz- und Kreislauferkrankungen leiden besonders unter dem Temperaturanstieg.
  • Menschen mit Rheuma, Asthma, Atemwegserkrankungen, Gefäßerkrankungen und chronischen Schmerzen empfinden eher einen unangenehmen Temperaturabfall. Das liegt daran, dass sich bei Wärme die Blutgefäße erweitern und bei Kälte die Atemwege verengen.

Biowetter 1. Tageshälfte Biowetter 2. Tageshälfte

Das Wetter in Berlin: Muss mit Wetter-Einflüssen gerechnet werden?

Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden:

Heute ist keine Beeinträchtigung auf das allgemeine Empfinden zu erwarten.

  • psychisch-geistige Leistungsfähigkeit:
    Auf Ihre psychisch-geistige Leistungsfähigkeit sollte das Wetter heute einen positiven Einfluss haben.
  • Schmerzempfindlichkeit:
    Es ist heute nicht zu erwarten, dass das Wetter Auwirkungen auf Ihre Schmerzempfindlichkeit hat.
  • Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit:
    Heute ist kein Einfluss des Wetters auf die Kopfschmerz- bzw. Migräneanfälligkeit zu erwarten.
  • Schlafqualität:
    Das Wetter hat heute keine negativen Auswirkungen auf Ihren Schlaf.
  • Konzentrations- und Leistungsfähigkeit:
    Das Wetter wird heute eher einen positiven Einfluss auf Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit haben.
  • Reizbarkeit und motorische Unruhe:
    Das heutige Wetter sollte keine negativen Auswirkungen auf Ihre Reizbarkeit und motorische Unruhe haben.
  • Bereitschaft zu Depressionen:
    Heute ist kein Einfluss des Wetters auf die Bereitschaft zu Depressionen zu erwarten.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien in den kühlen Morgen- und Abendstunden zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form):

Heute ist kein Einfluss des Wetters auf das Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form) zu erwarten.

  • Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden (Mattigkeit, Schwindel):
    Heute ist kein Einfluss des Wetters auf die Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden zu erwarten.
  • Kopfschmerz-Anfälligkeit:
    Kopfschmerzen werden durch das heutige Wetter nicht gefördert.

Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form):

Das Wetter könnte heute einen eher negativen Einfluss auf Ihr Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form) haben.

  • Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden:
    Das heutige Wetter kann eher Kreislaufbeschwerden fördern.
  • Angina-pectoris-Anfälligkeit:
    Heute ist kein Einfluss des Wetters auf die Angina-pectoris-Anfälligkeit zu erwarten.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien in den kühlen Morgen- und Abendstunden zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden:

Heute ist kein Einfluss des Wetters auf entzündliche rheumatische Beschwerden zu erwarten.

Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden:

Auf degenerative rheumatische Beschwerden wirkt sich das Wetter heute eher schlecht aus.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien in den kühlen Morgen- und Abendstunden zur Stärkung der Abwehrkräfte

Wettereinfluss auf Asthma:

Das Wetter hat heute keinen guten Einfluss auf Asthma-Beschwerden.

Verhaltensempfehlung:
Bewegung im Freien in den kühlen Morgen- und Abendstunden zur Stärkung der Abwehrkräfte

Thermische Belastung:

Heute ist mit einer schwachen thermischen Belastung zu rechnen.
Mehr Informationen zu den aktuellen Auswirkungen des Wetters auf die Gesundheit finden Sie beim Deutschen Wetter Dienst.


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