Biowetter Bremen: Leistungsschub am Mittwochnachmittag, dann stabil

In Bremen herrscht am Mittwochnachmittag eine anregende Wetterlage vor, die die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Schlafqualität positiv beeinflusst. Das allgemeine Befinden profitiert von stabilen Bedingungen ohne thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind).

Gesundheitslage heute

Außen-Belastung (Pollen/UV/Hitze): erhöht
Dominante Pollenart

Gräser · gering
Max. UV heute

5 · mittel
Thermische Belastung

gering
Außen-Belastung (Pollen/UV/Hitze)

erhöht
Pollen-Tendenz

steigend
Entlastungsfenster

heute Abend
Die Außen-Belastung bündelt Pollen, UV und Hitze — sie beschreibt die Umwelt-Exposition im Freien, unabhängig vom individuellen Befinden (siehe Text).
Entlastungsfenster = Zeitraum, in dem das Wetter die Belastung vorübergehend dämpft.
Stand: 23. Juli 2026, 09:30 Uhr · Quellen: DWD (Pollen, UV, therm. Belastung), BrightSky

Hypertonie-Träger sollten am Mittwochnachmittag vorsichtig sein

Für Personen mit hohem Blutdruck besteht am Mittwochnachmittag eine geringe Gefährdung. Die Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden und die Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung) sind leicht erhöht. Personen mit Bluthochdruck sollten schonendes Verhalten praktizieren. Der Blutdruck bei niedriger Ausgangsform wird nicht belastet. Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit bleiben unbeeinflusst. Auch entzündlich rheumatische (z.B. Gelenkentzündungen wie Rheuma) und degenerative rheumatische Beschwerden (verschleißbedingt, z.B. Arthrose) zeigen am Mittwochnachmittag jeweils nur geringe Gefährdung beziehungsweise kein beziehungsweise geringe Gefährdung. Die Atemwege und Asthma werden nicht belastet.

Ab Donnerstagvormittag normalisiert sich die Situation vollständig. Von Donnerstagvormittag über den gesamten Freitag bis Samstagvormittag und Samstagsnachmittag hinweg treten keine messbaren Belastungen für Kreislauf, Gelenke, Psyche oder Atemwege auf. Das allgemeine Befinden unterliegt keinen Schwankungen durch das Wetter. Thermische Belastungen entstehen nicht.

Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte und wird durchgehend von Donnerstag bis Samstag empfohlen.

Pollenflug heute im Detail

Gräsergering
Beifußgering
Übrige Arten (Hasel, Erle, Esche, Birke, Roggen, Ambrosia)keine

Zum Wetterbericht für Bremen geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 23.07.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.