Das Biowetter (menschliche Reaktion auf das Wetter) zeigt in Bremen zunächst eine ruhige Phase, bevor sich die Bedingungen zum Wochenende verschlechtern. Samstag verläuft weitgehend beschwerdefrei, während am Sonntag wieder leichte Belastungen auftreten.
Bereits am Freitagnachmittag zeigen sich geringe Gefährdungen bei verschiedenen Gesundheitsbereichen. Das allgemeine Befinden ist leicht beeinträchtigt – die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit (Neigung zu wiederkehrenden Kopfschmerzanfällen), Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie die Bereitschaft zu Depressionen sind gering gefährdet. Herz-Kreislauf-Patienten beider Formen – sowohl hypotone (niedriger Blutdruck) als auch hypertone (hoher Blutdruck) – erleben geringe Belastungen. Zudem treten geringe Gefährdungen bei entzündlich rheumatischen (z.B. Gelenkentzündungen wie Rheuma) und degenerativ rheumatischen Beschwerden (verschleißbedingt, z.B. Arthrose) sowie bei Asthma auf.
Entspannung am Samstag
Der Samstag bringt eine deutliche Entspannung der biometeorologischen Situation. Sowohl am Vor- als auch am Nachmittag zeigt das Biowetter keinen Einfluss auf das allgemeine Befinden, Herz-Kreislauf-Geschehen beider Formen, rheumatische Beschwerden und Asthma. Eine thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) tritt nicht auf.
Sonntag mit erneuten Belastungen
Am Sonntag kehren die Beschwerden zurück. Bereits am Vormittag zeigen sich wieder geringe Gefährdungen beim allgemeinen Befinden – betroffen sind psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit, Schlafqualität, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie die Bereitschaft zu Depressionen. Menschen mit niedrigem Blutdruck spüren geringe Belastungen mit möglichen Kreislaufbeschwerden wie Mattigkeit und Schwindel sowie Kopfschmerz-Anfälligkeit. Entzündlich rheumatische Beschwerden sind ebenfalls gering gefährdet. Der Sonntagnachmittag verstärkt diese Entwicklung: Zusätzlich zu den Vormittagsbelastungen kommen auch Gefährdungen für Hypertoniker mit möglicher Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung), degenerativ rheumatische Beschwerden und Asthma hinzu.
Empfohlen wird an beschwerdefreien Zeiten Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte. Bei Belastungen sollten ungewohnte Aktivitäten vermieden und schonendes Verhalten praktiziert werden. Menschen mit niedrigem Blutdruck können kreislaufanregende Maßnahmen anwenden.
Zum Wetterbericht für Bremen geht es hier.
Datenquelle: Deutscher Wetterdienst (DWD). Stand: 07.06.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.
