Bremen erlebt in den kommenden Tagen durchweg geringe körperliche Belastungen durch das Wetter. Thermische Belastung tritt nicht auf.

Heute Nachmittag: Stabiles Wohlbefinden, mild für Hypertoniker

Der heutige Nachmittag bringt positive Effekte auf die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, die Konzentration und die Schlafqualität mit sich. Wer zu hohem Blutdruck neigt, profitiert von keinem Belastungseffekt auf das Herz-Kreislauf-System in der hypertonen Form. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit bleiben gering. Bei niedrigem Blutdruck können kreislaufanregende Maßnahmen sinnvoll sein. Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte.

Entzündliche Gelenkbeschwerden und Asthmaanfälligkeit unterliegen keinem Einfluss; degenerative rheumatische Beschwerden sind ebenfalls unbelastet.

Morgen Vormittag: Schonung ratsam für Vorerkrankte

Die erste Tageshälfte des Dienstag zeigt ein differenzierteres Muster. Das allgemeine Befinden liegt in geringen Belastungsbereichen – Konzentration, psychische Leistung und Reizbarkeit sind alle schwach tangiert. Besonderheit: Während niedrige Blutdruckwerte geringe Belastung erfahren, zeigt sich auch die hypertone Form mit geringer Gefährdung. Menschen mit Bluthochdruck und solche mit Kreislaufbeschwerden sollten ungewohnte Aktivitäten vermeiden und schonend vorgehen. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit bleibt gering. Rheuma-Patienten – sowohl mit entzündlichen als auch verschleißbedingten Formen – erleben geringe Beeinträchtigung. Asthmatiker können mit geringer Gefährdung rechnen.

Morgen Nachmittag: Anregende Wetterlage mit Einschränkung für Hypertoniker

Der Dienstagnachmittag zeigt das günstigste Muster der gesamten Phase: Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie die Schlafqualität profitieren von positiven Einflüssen. Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Reizbarkeit bleiben neutral. Eine Einschränkung besteht für Bluthochdruckpatienten: die hypertone Form zeigt geringe Gefährdung mit leicht erhöhter Anfälligkeit für Herz-Kreislauf-Beschwerden und Angina pectoris. Für diese Gruppe ist schonendes Verhalten angezeigt. Bewegung im Freien stärkt in dieser Phase die Abwehrkräfte. Degenerative rheumatische Beschwerden zeigen geringe Gefährdung; entzündliche Gelenkbeschwerden und Asthma sind unbelastet.

Mittwoch: Durchweg moderate Belastung

Der Mittwochvormittag folgt dem gleichen Muster wie der Dienstagvormittag: geringe Belastungen bei Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz und Migräneanfälligkeit; geringe Gefährdung für beide Blutdruckformen; schonendes Verhalten empfohlen. Am Mittwochnachmittag entspannt sich die Situation deutlich – das Befinden erfährt keinen Einfluss mehr. Alle Parameter – Herz-Kreislauf in beiden Formen, Atemwege und rheumatische Erkrankungen – zeigen keine Belastungen an. Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte bleibt förderlich.

Pollenflug heute im Detail

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Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 19.08.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.