Die Wetterlage in Bremen zeigt über den Prognosezeitraum hinweg geringe körperliche Belastungen. Thermische Belastung tritt zu keinem Zeitpunkt auf. Am heutigen Freitagnachmittag besteht leichte Gefährdung für mehrere Körpersysteme, während Samstag deutlich milder ausfällt und zum Sonntag wieder schwache Effekte auftreten.

Freitag: Leichte Einschränkungen in Kreislauf und Befindlichkeit

Am Freitagnachmittag wirkt sich die Wetterlage schwach auf das allgemeine Befinden aus. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, die Schmerzempfindlichkeit und die Kopfschmerz- beziehungsweise Migräneanfälligkeit erfahren geringe Gefährdung. Auch Konzentration und Leistungsfähigkeit sind leicht beeinträchtigt, ebenso die Reizbarkeit. Die Schlafqualität bleibt unbeeinflusst. Beim Herz- und Kreislaufgeschehen in der hypotonen Form (niedriger Blutdruck) zeigt sich ebenfalls geringe Gefährdung: Mattigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen können bei entsprechend veranlagten Personen auftreten. Die hypertone Form (hoher Blutdruck), entzündliche rheumatische Beschwerden, degenerative rheumatische Beschwerden und Asthma unterliegen keiner Gefährdung.

Samstag: Günstiges Wetter für Aktivität im Freien

Der Samstag bringt eine deutliche Entspannung. Sowohl in der ersten als auch in der zweiten Tageshälfte beeinflussen Witterungsfaktoren das allgemeine Befinden, den Kreislauf und die Atemwege nicht. Das Wetter ermöglicht Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte. Rheumatische Beschwerden beider Formen und Asthma sind unbeeinflusst.

Zum Sonntag kehren schwache Belastungen zurück. In der ersten Tageshälfte wirkt sich die Wetterlage auf das allgemeine Befinden mit geringer Gefährdung aus: Psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit, Schlafqualität und Konzentration unterliegen leichten Effekten. Die Reizbarkeit bleibt unbeeinflusst. Der Kreislauf in der hypotonen Form zeigt erneut geringe Gefährdung für Kreislaufbeschwerden und Kopfschmerzen. Die hypertone Form, entzündliche rheumatische und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma sind nicht gefährdet. In der zweiten Tageshälfte des Sonntags persistieren diese schwachen Effekte auf das allgemeine Befinden und den Kreislauf in der hypotonen Form, während die hypertone Form, Asthma und rheumatische Beschwerden wieder unbeeinflusst bleiben.

Empfehlung für das Wochenende

Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte, besonders am Samstag. Personen mit niedrigem Blutdruck sollten kreislaufanregende Maßnahmen in Erwägung ziehen, insbesondere am Sonntag.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Bremen geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 22.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.