Biowetter Schleswig-Holstein: Wechsel zu besserer Leistungsfähigkeit ab Freitag

In Schleswig-Holstein bleibt die körperliche Belastung durch das Wetter in den kommenden Tagen gering. Heute und morgen entstehen keine nennenswerten Beeinträchtigungen für Kreislauf, Gelenke oder Atemwege.

Gesundheitslage heute

Außen-Belastung (Pollen/UV/Hitze): niedrig
Dominante Pollenart

Hasel · keine
Max. UV heute

1 · gering
Thermische Belastung

keine
Außen-Belastung (Pollen/UV/Hitze)

niedrig
Pollen-Tendenz

nachlassend
Entlastungsfenster

übermorgen Vormittag
Die Außen-Belastung bündelt Pollen, UV und Hitze — sie beschreibt die Umwelt-Exposition im Freien, unabhängig vom individuellen Befinden (siehe Text).
Entlastungsfenster = Zeitraum, in dem das Wetter die Belastung vorübergehend dämpft.
Stand: 16. Oktober 2026, 09:30 Uhr · Quellen: DWD (Pollen, UV, therm. Belastung), BrightSky

Heute und morgen: Neutrale Bedingungen

Der heutige Donnerstagabend und der morgige Freitagvormittag stellen weder für das allgemeine Wohlbefinden noch für spezifische Beschwerdebilder eine Herausforderung dar. Herz- und Kreislaufpatienten in der hypotonen Form (niedriger Blutdruck) sowie Hypertoniker (hoher Blutdruck) erfahren keinen Einfluss. Entzündlich rheumatische und degenerativ rheumatische Beschwerden (Gelenkabnutzung) bleiben unbelastet, ebenso wie Asthma. Eine thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) liegt nicht vor.

Freitagnachmittag: Umschwung zu positiver Wirkung

Ab Freitagnachmittag und über Samstagvormittag hinweg ändern sich die Bedingungen deutlich. Psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schlafqualität sowie Konzentration und Leistungsfähigkeit erfahren einen positiven Einfluss. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit bleiben unbeeinflusst. Für Hypertoniker entsteht eine geringe Gefährdung: Sowohl die allgemeine Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden als auch die Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung) liegt auf niedrigem Niveau. Patienten mit degenerativ rheumatischen Beschwerden sollten ebenfalls mit geringer Gefährdung rechnen. Alle anderen Indikatoren bleiben stabil.

Die anregende Wetterlage unterstützt mentale Vorgänge und motorische Aktivität. Menschen mit Bluthochdruck sollten dennoch schonend vorgehen. Bewegung im Freien stärkt in dieser Phase die Abwehrkräfte.

Pollenflug heute im Detail

Aktuell kein nennenswerter Pollenflug.

Zum Wetterbericht für Schleswig-Holstein geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 16.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.