Das biometeorologische (menschliche Reaktion auf das Wetter) Geschehen in Hessen zeigt sich am Montag zweigeteilt: Während der Sonntagnachmittag noch eine schwache thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) mit sich bringt, entspannt sich die Lage deutlich ab Montagmorgen.
Am heutigen Sonntagnachmittag besteht eine geringe Gefährdung für das allgemeine Befinden, was sich in einer leicht reduzierten psychisch-geistigen Leistungsfähigkeit und erhöhter Schmerzempfindlichkeit äußert. Menschen mit niedrigem Blutdruck (hypoton) können unter Mattigkeit und Schwindel leiden, während Personen mit hohem Blutdruck (hyperton) ebenfalls mit leichten Herz-Kreislaufbeschwerden rechnen müssen. Gleichzeitig zeigen sich geringe Belastungen bei entzündlichen und degenerativen rheumatischen Beschwerden sowie bei Asthma.
Deutliche Verbesserung am Montagmorgen
Der Montagvormittag bringt einen positiven Wandel: Das allgemeine Befinden verbessert sich merklich, die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit steigt und die Schlafqualität profitiert von den günstigen Bedingungen. Lediglich Menschen mit hohem Blutdruck müssen weiterhin mit einer geringen Gefährdung rechnen, einschließlich einer erhöhten Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung). Degenerative rheumatische Beschwerden (verschleißbedingt, z.B. Arthrose) bleiben ebenfalls leicht belastet.
Ab Montagnachmittag und in den folgenden Tagen zeigt das Biowetter keinerlei negative Einflüsse mehr. Alle Beschwerdebereiche – vom Herz-Kreislauf-System über die Atemwege bis hin zu rheumatischen Leiden – bleiben unbelastet. Die thermische Belastung entfällt vollständig.
Für den heutigen Nachmittag empfiehlt sich, ungewohnte Aktivitäten im Freien zu den warmen Tagesstunden zu vermeiden. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten kreislaufanregende Maßnahmen ergreifen. Ab Montag unterstützt Bewegung im Freien die Stärkung der Abwehrkräfte, während Personen mit hohem Blutdruck am Vormittag schonendes Verhalten beachten sollten.
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Datenquelle: Deutscher Wetterdienst (DWD). Stand: 09.06.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.
