Hessen erlebt zum Ende der Woche einen Wetterwechsel ohne extreme körperliche Belastungen. Die thermische Situation (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) bleibt durchgehend moderat, doch die psychische und körperliche Reaktionsfähigkeit zeigt ein differenziertes Muster.

Heute Nachmittag: Alle Bereiche entlastet

Am heutigen Dienstagnachmittag herrschen durchgehend günstige Bedingungen. Das allgemeine Befinden unterliegt keiner Gefährdung — psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit und Kopfschmerz- beziehungsweise Migräneanfälligkeit bleiben unbeeinflusst. Sowohl Menschen mit niedrigerem (hypotone Form) als auch mit erhöhtem Blutdruck (hypertone Form) verspüren keine nennenswerten Belastungen. Dasselbe gilt für Asthmatiker und Patienten mit entzündlichen oder degenerativen rheumatischen Beschwerden. Die Schlafqualität wird nicht beeinflusst.

Morgen früh und mittags: Mentale Anregung, aber Vorsicht für Hypertoniker

Der Mittwochvormittag bringt einen deutlichen Umschwung. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit erfahren positiven Einfluss — eine anregende Wetterlage entfaltet ihre Wirkung. Die Schlafqualität profitiert ebenfalls. Menschen mit Bluthochdruck sollten jedoch aufmerksam sein: Die hypertone Form zeigt geringe Gefährdung, ebenso die Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung). Für diese Personengruppe empfiehlt sich schonendes Verhalten. Allen anderen bleiben rheumatische Beschwerden und Asthma unbeeinflusst.

Am Mittwochnachmittag normalisiert sich das Bild. Das allgemeine Befinden unterliegt keinem Einfluss mehr, alle Beschwerdebilder — Herz-Kreislauf in beiden Formen, rheumatische Erkrankungen und Asthma — zeigen sich neutral. Die Bedingungen eignen sich für Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte.

Donnerstag: Schwache Kältereize erfordern Aufmerksamkeit

Der Donnerstagvormittag bringt schwache Kältereize. Das allgemeine Befinden bleibt unbeeinträchtigt, doch Menschen mit erhöhtem Blutdruck sowie jene mit Angina-pectoris-Anfälligkeit sollten ungewöhnliche körperliche Aktivitäten im Freien vermeiden. Auch Asthmatiker verspüren geringe Gefährdung. Degenerative rheumatische Beschwerden (verschleißbedingt, etwa Arthrose) zeigen ebenfalls schwache Beeinträchtigung. Angepasste Bekleidung ist erforderlich. Der Donnerstagabend entlastet vollständig — alle Systeme entspannen sich wieder, thermische Belastung entfällt.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Hessen geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 28.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.