Die körperlichen Belastungen durch das Wetter bleiben in Hessen bis zur Mitte der Woche insgesamt gering. Am Montagnachmittag und ab Dienstagmittag zeigen sich keinerlei Auswirkungen auf das Befinden und die verschiedenen Organfunktionen.

Dienstagvormittag mit leichten kognitiven Einbußen

Der Dienstagvormittag stellt die einzige Ausnahmephase dar. Hier tritt eine geringe Gefährdung für das allgemeine Befinden auf, die sich über mehrere Bereiche erstreckt: Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, die Schmerzempfindlichkeit und die Kopfschmerz- beziehungsweise Migräneanfälligkeit (Neigung zu wiederkehrenden Kopfschmerzanfällen) unterliegen einer leichten Belastung. Gleiches gilt für die Schlafqualität und die Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit. Die Reizbarkeit und motorische Unruhe bleiben dagegen unbeeinflusst, und die Bereitschaft zu depressiven Verstimmungen nimmt nur leicht zu.

Kreislauf mit Effekt nur bei niedrigem Blutdruck

Personen mit niedrigem Blutdruck (hypoton) sehen sich am Dienstagvormittag ebenfalls einer geringen Gefährdung ausgesetzt: Die Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden wie Mattigkeit oder Schwindel steigt leicht an, und die Kopfschmerz-Anfälligkeit nimmt zu. Menschen mit hohem Blutdruck (hyperton) erfahren zu keinem Zeitpunkt Beeinträchtigungen. Entzündliche rheumatische Beschwerden (Gelenkentzündungen wie Rheuma) zeigen am Dienstagvormittag eine geringe Gefährdung, während degenerative rheumatische Beschwerden (Verschleißerscheinungen wie Arthrose) sowie Asthma über alle Tage hinweg unbeeinflusst bleiben. Thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) tritt nicht auf.

Ab Dienstagmittag entspannt sich die Situation vollständig. Mittwoch präsentiert sich mit keinerlei körperlichen Belastungen — weder morgens noch am Nachmittag zeigen sich Auswirkungen auf Kreislauf, Atemwege, Gelenkfunktionen oder das psychische Befinden.

Freiluftaktivitäten eignen sich zur Stärkung der Abwehrkräfte an allen Tagen. Personen mit niedrigem Blutdruck sollten am Dienstagvormittag kreislaufanregende Maßnahmen in Betracht ziehen.

Pollenflug heute im Detail

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Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 22.09.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.