Das biometeorologische (menschliche Reaktion auf das Wetter) Geschehen in Hessen zeigt sich zunächst unproblematisch, entwickelt aber ab Sonntagnachmittag eine leichte Belastung für verschiedene Körperfunktionen. Menschen mit niedrigem Blutdruck und Rheumapatienten müssen mit geringen Beschwerden rechnen.

Der Samstagnachmittag und Sonntagvormittag verlaufen noch ohne biometeorologische Belastungen. Herz-Kreislauf-Beschwerden, rheumatische Leiden und Asthma bleiben unbeeinträchtigt. Das allgemeine Befinden zeigt sich stabil, eine thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) tritt nicht auf.

Umschwung am Sonntagnachmittag

Ab dem Sonntagnachmittag verschlechtert sich die biometeorologische Lage geringfügig. Das allgemeine Befinden wird gering belastet, was sich in einer reduzierten psychisch-geistigen Leistungsfähigkeit, erhöhter Schmerzempfindlichkeit, verstärkter Migräneanfälligkeit (Neigung zu wiederkehrenden Kopfschmerzanfällen), beeinträchtigter Schlafqualität, verringerter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie einer erhöhten Bereitschaft zu Depressionen äußert. Menschen mit niedrigem Blutdruck leiden unter geringer Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden wie Mattigkeit und Schwindel sowie Kopfschmerzen. Entzündlich rheumatische (z.B. Gelenkentzündungen wie Rheuma) Beschwerden können sich geringfügig verstärken.

Der Montagvormittag setzt diese Tendenz fort. Die Belastungen für das allgemeine Befinden, Menschen mit niedrigem Blutdruck und entzündlich rheumatische Leiden bleiben auf geringem Niveau bestehen. Am Montagnachmittag entspannt sich die Lage teilweise wieder: Das allgemeine Befinden normalisiert sich, während Menschen mit niedrigem Blutdruck weiterhin mit geringen Kreislaufbeschwerden rechnen müssen. Zusätzlich tritt eine schwache Wärmebelastung auf.

Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte und wird durchgehend empfohlen. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten kreislaufanregende Maßnahmen ergreifen. Bei der Wärmebelastung am Montagnachmittag empfiehlt sich körperliche Aktivität in den kühleren Morgen- und Abendstunden.

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Datenquelle: Deutscher Wetterdienst (DWD). Stand: 15.06.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.