In Rheinland-Pfalz bleibt die körperliche Belastung durch das Wetter in den kommenden Tagen gering. Weder thermische Überlastung noch Kreislaufprobleme oder Atemwegsreizungen treten auf.

Dienstag und Mittwoch: Moderate Bedingungen ohne Besonderheiten

Am heutigen Dienstagnachmittag und morgen Mittwochvormittag sowie -nachmittag zeigt sich ein stabiles Bild: Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit und Migräneanfälligkeit unterliegen keinen nennenswerten Belastungen. Konzentration und Schlafqualität bleiben unbeeinträchtigt. Für Menschen mit niedrigem Blutdruck (hypoton) treten nur geringe Risiken auf — Mattigkeit oder Schwindel sind nicht zu erwarten. Auch der hohe Blutdruck (hyperton) erfährt keinen Einfluss. Entzündlich rheumatische Beschwerden halten sich in Grenzen, während degenerative Gelenkprobleme und Asthma nicht beeinflusst werden. Thermische Belastung besteht nicht.

Donnerstag: Aufhellung der mentalen Leistungsfähigkeit

Ab Donnerstagvormittag kommt es zu einer Aufhellung der Wetterlage im Sinne der körperlichen Befindlichkeit. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit erfährt einen positiven Einfluss, ebenso Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sowie die Schlafqualität. Kopfschmerzen und Migräneanfälligkeit bleiben neutral. Für Menschen mit Bluthochdruck zeigt sich am Donnerstagvormittag jedoch eine geringe Gefährdung — Herz-Kreislauf-Beschwerden und die Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung) können leicht erhöht sein. Der niedrige Blutdruck hingegen wird nicht belastet. Entzündlich rheumatische Erkrankungen spielen keine Rolle, während degenerative Gelenkprobleme eine geringe Gefährdung aufweisen.

Donnerstagnachmittag: Entspannung

Am Donnerstagabend und in der Nacht zum Freitag normalisiert sich die Situation wieder: Das allgemeine Befinden erfährt keinen Einfluss mehr, alle Kreislaufvarianten spielen keine Rolle, und auch rheumatische Beschwerden sowie Asthma treten nicht auf. Thermische Belastung bleibt aus.

Bewegung im Freien unterstützt in allen Zeiträumen die Abwehrkräfte. Bei Menschen mit niedrigem Blutdruck können kreislaufanregende Maßnahmen sinnvoll sein. Für Hypertoniker empfiehlt sich am Donnerstagvormittag schonendes Verhalten.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Deutschland geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 13.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.