Brandenburg erlebt in den kommenden drei Tagen überwiegend entspannte Wetterbedingungen mit minimalen körperlichen Belastungen. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration profitieren stellenweise von günstigen Bedingungen, während Kreislauf- und Gelenkreaktionen durchgehend schwach ausfallen.

Heute Nachmittag: Stabile Verhältnisse für den Großteil

Am Dienstagachmittag zeigen sich nur geringe Gefährdungen. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit und Kopfschmerz- beziehungsweise Migräneanfälligkeit (Neigung zu wiederkehrenden Kopfschmerzanfällen) bleiben schwach beeinflusst. Auch die Schlafqualität und Konzentrationsfähigkeit unterliegen nur minimalen Einschränkungen. Bei hypoton veranlagten Menschen (niedriger Blutdruck) können kreislaufanregende Maßnahmen wie leichte Bewegung hilfreich sein, um Mattigkeit oder Schwindel vorzubeugen. Entzündlich rheumatische Beschwerden (beispielsweise Gelenkentzündungen wie Rheuma) treten nur geringfügig verstärkt auf. Thermische Belastungen fehlen ganz.

Mittwochvormittag: Deutlich anregende Wetterlage

Der Mittwochvormittag bringt einen merklichen Umschwung. Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit erfahren einen positiven Einfluss, ebenso die Schlafqualität. Menschen mit hohem Blutdruck (hypertone Form) sollten jedoch schonendes Verhalten beachten, da sich die Anfälligkeit für Herz-Kreislaufbeschwerden geringfügig erhöht. Auch die Angina-pectoris-Anfälligkeit (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung) zeigt eine leichte Gefährdung. Degenerativ rheumatische Beschwerden (verschleißbedingt, etwa Arthrose) sind schwach erhöht. Kopfschmerz und Migräneanfälligkeit bleiben unbeeinflusst.

Mittwochnachmittag bis Donnerstagabend prägt Neutralität die körperlichen Reaktionen. Keines der erfassten Beschwerdebild — weder Herz-Kreislauf in beiden Formen noch entzündliche oder degenerative rheumatische Beschwerden, weder Asthma noch thermische Belastungen — zeigt messbare Veränderungen. Die allgemeine Befindlichkeit unterliegt keinem Einfluss mehr.

Bewegung im Freien stärkt die Abwehrkräfte

Über alle Tage hinweg ermöglicht die fehlende thermische Belastung Aktivitäten im Freien. Bewegung an der frischen Luft fördert insbesondere in den neutralen Tagesabschnitten die körperlichen Abwehrkräfte und bietet sich gerade für Hypertoniker am Mittwochvormittag als moderate Alternative zu intensiver Belastung an.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Brandenburg geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 14.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.