Baden-Württemberg erlebt einen ausgeglichenen Herbsttag mit minimalen körperlichen Belastungen. Lediglich Menschen mit niedrigem Blutdruck (hypoton) müssen in den Nachmittagsstunden mit leichten Kreislaufbeschwerden rechnen. Ansonsten dominiert Entlastung über alle Beschwerdebilder hinweg.

Baden (Rheinebene, Schwarzwald, Bodensee-West)

Die Rheinebene und der Schwarzwald zeigen heute Nachmittag ein differenziertes Bild. Während die Allgemeinbefindlichkeit noch unter geringer Gefährdung steht, beeinträchtigt die schwache Wärmebelastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) vor allem die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit und die Neigung zu Kopfschmerzen leicht. Konzentration, Reizbarkeit und Depressionsbereitschaft bleiben gering belastet. Der Kreislauf zeigt sich sowohl in der hypotonen als auch in der hypertonen Form nur gering gefährdet; eine Brustenge (Angina pectoris) stellt kein Risiko dar. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Atemwegserkrankungen bleiben unbeeinträchtigt.

Morgen früh bringt eine Entlastung über alle Bereiche: Allgemeines Befinden, Kreislauf, Gelenke und Atemwege erfahren keinen Einfluss mehr. Die thermische Belastung entfällt vollständig. Am Freitagnachmittag folgt ein Rückgang – Menschen mit niedrigem Blutdruck müssen erneut mit Mattigkeit und Schwindel rechnen, während die Wärmebelastung schwach ansteigt. Rheumatische Beschwerden und Atemwege bleiben unauffällig.

Am Samstag setzt sich das Muster fort: Der Vormittag bietet vollständige Entlastung, am Nachmittag verschärft sich die Situation für Hypotonika erneut leicht, begleitet von schwacher Wärmebelastung. Kopfschmerzen treten nicht vermehrt auf.

Württemberg (Stuttgart-Raum, Heilbronn, Schwäbische Alb, Bodensee-Ost)

Württemberg profitiert heute Nachmittag von besserer Belastungsverteilung. Das allgemeine Befinden bleibt unbeeinflusst, und Menschen mit hohem Blutdruck (hyperton) berichten von keinen Problemen. Einzig Patienten mit niedrigem Blutdruck entwickeln leichte Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden wie Mattigkeit und Schwindel. Die schwache Wärmebelastung belastet nicht stärker. Gelenke und Atemwege sind vollständig entlastet.

Morgen und übermorgen präsentiert sich Württemberg durchweg günstig. Von Donnerstagfrüh bis Samstagnachmittag bleibt das allgemeine Befinden unauffällig, thermische Belastungen entfallen oder bleiben schwach. Nur am Freitag- und Samstagabend melden sich hypotone Patienten mit geringer Gefährdung für Kreislaufbeschwerden zurück – ein milder, vorhersehbarer Effekt. Rheumatische Erkrankungen und Asthma spielen über den gesamten Zeitraum keine Rolle.

Handlungsempfehlungen

Ungewohnte Aktivitäten im Freien sollten in Baden heute in den Mittags- und Nachmittagsstunden vermieden werden. Personen mit niedrigem Blutdruck profitieren von kreislaufanregenden Maßnahmen und weichen auf die kühleren Morgen- und Abendstunden aus. Morgen sowie am Samstag können alle Bevölkerungsgruppen Bewegung im Freien nutzen, um die Abwehrkräfte zu stärken – optimal in den kühleren Morgen- und Abendstunden, wenn Wärmebelastung auftritt. In Württemberg ist Freizeitaktivität durchgehend möglich und empfohlen.

Pollenflug heute im Detail

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Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 02.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.