Baden-Württemberg erlebt zum Wochenende hin einen Wetterverlauf mit überwiegend geringen körperlichen Belastungen. Am Donnerstag treten erste leichte Einschränkungen auf, die Freitag teilweise in positive Effekte übergehen — mit Ausnahme einer lokalen Warnung für Hypertoniker im Württemberg-Raum am Freitagnachmittag.

Bis heute Nachmittag: Günstiges Wetter

Beide Landesteile profitieren heute Nachmittag von günstigen Bedingungen. Kreislauf, Atemwege und rheumatische Beschwerden bleiben unauffällig. Die allgemeine Leistungsfähigkeit wird nicht beeinträchtigt.

Baden (Rheinebene, Schwarzwald, Bodensee-West)

Der Donnerstag bringt in Baden durchgehend geringe Belastungen. In der Vormittagshälfte treten leichte Einschränkungen in mehreren Bereichen auf: Die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit und Kopfschmerz- sowie Migräneanfälligkeit erfahren geringen Einfluss. Die Schlafqualität und Konzentrationsfähigkeit werden ebenfalls schwach beeinträchtigt. Deutlich wird dies auch beim Kreislauf in der niedrigen Blutdruckform — hier zeigen sich leichte Anfälligkeit für Mattigkeit und Schwindel sowie erhöhte Kopfschmerz-Anfälligkeit. Entzündliche rheumatische Beschwerden fallen unter geringen Einfluss. Atemwege und Bluthochdruck-Neigung bleiben unauffällig.

Am Donnerstagnachmittag verstärken sich die Belastungen leicht: Das allgemeine Befinden unterliegt ebenfalls geringer Gefährdung, mit Schwerpunkt auf psychisch-geistige Leistung, Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Konzentration und Reizbarkeit. Auch der Blutdruck in der niedrigen Form zeigt geringe Gefährdung für Kreislaufbeschwerden. Entzündliche rheumatische Erkrankungen und Asthma kommen mit geringer Belastung auf. Bluthochdruck und degenerative rheumatische Beschwerden werden nicht beeinflusst.

Der Freitag bringt Erleichterung. Am Freitagnachmittag profitiert die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit von positivem Einfluss — ebenso Schlafqualität und Konzentrationsfähigkeit. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit werden nicht beeinträchtigt. Der Blutdruck in der niedrigen Form bleibt unauffällig, während die hypertone Form (Bluthochdruck) nur geringe Gefährdung zeigt. Degenerative rheumatische Beschwerden und Atemwege werden nicht beeinflusst. Am Freitagnachmittag normalisiert sich das Bild: Gesamtbelastung fällt auf geringem Niveau, die Atemwege erhalten leichte Entlastung, degenerative Beschwerden bleiben stabil.

Württemberg (Stuttgart-Raum, Heilbronn, Schwäbische Alb, Bodensee-Ost)

Württemberg zeigt bis Donnerstagvormittag ein ähnliches Bild wie Baden: Psychisch-geistige Leistung, Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Konzentration und Depressionsneigung unterliegen geringer Gefährdung. Der Blutdruck in der niedrigen Form wird leicht belastet — mit Risiko für Mattigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen. Entzündliche rheumatische Beschwerden fallen unter geringen Einfluss. Atemwege und hoher Blutdruck bleiben unauffällig.

Am Donnerstagnachmittag persistieren die leichten Belastungen: Allgemeine Leistung, Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit und Konzentration unterliegen geringer Gefährdung. Der Kreislauf in der niedrigen Blutdruckform zeigt erneut leichte Schwäche. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma treten mit geringer Gefährdung auf. Bluthochdruck bleibt unbeeinflusst.

Am Freitag tritt eine regionsspezifische Warnung auf: In der Vormittagshälfte zeigt sich starker positiver Einfluss auf die psychisch-geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration. Die Schlafqualität verbessert sich. Allerdings verschärft sich die Situation für Hypertoniker dramatisch — hier liegt hohe Gefährdung vor, sowohl für allgemeine Herz-Kreislaufbeschwerden als auch für Angina-pectoris-Anfälligkeit. Schwache Kältereize treten hinzu. Degenerative rheumatische Beschwerden und Asthma zeigen geringen Einfluss. Am Freitagnachmittag entspannt sich die Lage: Alle kritischen Indikatoren normalisieren sich, Kreislauf und Atemwege werden unauffällig, nur degenerative rheumatische Beschwerden behalten geringen Einfluss.

Handlungsempfehlungen

Personen mit niedrigem Blutdruck sollten bei entsprechenden Wetterphasen kreislaufanregende Maßnahmen ergreifen. Hypertoniker im Württemberg-Raum sollten am Freitagnachmittag ungewohnte Aktivitäten im Freien meiden und auf angepasste Bekleidung achten. Allgemein wird Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte empfohlen, wo keine Kontraindikationen bestehen. Schonendes Verhalten und Vermeidung ungewohnter Aktivitäten sind am Donnerstagabend ratsam.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Baden-Württemberg geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 23.10.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.