In Bayern wechselt sich günstiges Biowetter mit erheblichen körperlichen Belastungen ab. Der heutige Freitag zeigt sich überwiegend förderlich für Kreislauf und Allgemeinbefinden, doch schon am Sonntagnachmittag treten massive Beeinträchtigungen auf — besonders für Menschen mit niedrigem Blutdruck und entzündlichen rheumatischen Beschwerden.

Franken

In Franken (Unter-, Mittel- und westliches Oberfranken) wirkt sich das Wetter heute durchgehend positiv aus. Der gestrige Donnerstagnachmittag und der heutige Freitagvormittag unterstützen psychische und geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Schlafqualität. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sinken ab, ebenso die Schmerzempfindlichkeit. Beide Blutdruckformen profitieren von günstigen Bedingungen: Menschen mit niedrigem Blutdruck leiden weniger unter Mattigkeit und Schwindel, Hypertoniker erleben eine Entlastung ihrer Herz-Kreislauf-Belastbarkeit, auch die Anfälligkeit für Angina pectoris (Brustenge durch Herzdurchblutungsstörung) sinkt. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma bleiben unbeeinflusst. Die thermische Belastung (Zusammenwirken von Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind) fällt weg.

Ab Freitagmittag setzt eine Veränderung ein: Das allgemeine Befinden bleibt positiv, Kreislauf und Atemwege stabilisieren sich weiter. Allerdings treten schwache Kältereize auf, weshalb Schutzkleidung angebracht ist. Menschen mit hohem Blutdruck erfahren eine geringe Gefährdung, ebenso bei degenerativen rheumatischen Beschwerden und Asthma — eine vorsichtige Haltung bei ungewohnten Aktivitäten ist ratsam. Die positive Wirkung auf das Allgemeinbefinden hält an.

Dramatisch wendet sich die Lage am Sonntagmorgen. Das allgemeine Befinden zeigt geringe Gefährdung: Konzentration, psychische Stabilität und Schlafqualität sinken ab, Kopfschmerz und Migräneneigung nehmen zu. Menschen mit niedrigem Blutdruck erleben wieder Probleme mit Schwindel und Mattigkeit. Entzündliche rheumatische Beschwerden deuten geringe Gefährdung an. Degenerative Beschwerden und Asthma bleiben unauffällig.

Am Sonntagsnachmittag verschärft sich die Situation erheblich. Das allgemeine Befinden rutscht in hohe Gefährdung ab — sämtliche psychischen und kognitiven Funktionen sind beeinträchtigt, Kopfschmerz und Migräneanfälligkeit steigen deutlich an, die Schlafqualität wird leiden. Menschen mit niedrigem Blutdruck tragen ein hohes Risiko für Kreislaufbeschwerden. Entzündliche rheumatische Beschwerden verschärfen sich ebenfalls stark. Asthma und degenerative Rheuma-Formen bleiben unbeeinflusst.

Östliches Oberfranken, Oberpfalz, Niederbayern

Im Osten und in Niederbayern verläuft der heutige Donnerstagnachmittag völlig beschwerdefrei — alle Körpersysteme erfahren keinen belastenden Einfluss.

Am Freitagvormittag zieht geringe Gefährdung auf: Die psychische und kognitive Leistung sinkt moderat ab, Konzentration und depressive Neigung nehmen zu. Der Blutdruck zeigt normale Reaktionen, doch Menschen mit hohem Blutdruck und Angina pectoris erleben geringe Belastungen. Schwache Kältereize erfordern angepasste Kleidung. Degenerative rheumatische Beschwerden und Asthma deuten ebenfalls geringe Gefährdung an.

Der Freitagnachmittag bringt deutliche Erleichterung. Das Allgemeinbefinden wird positiv beeinflusst, Kopfschmerz und Migräneneigung sinken ab, Konzentration und emotionale Stabilität stabilisieren sich. Beide Blutdruckformen erleben Entlastung. Rheumatische Beschwerden und Asthma spielen keine Rolle.

Am Sonntagmorgen kehrt die geringe Gefährdung zurück: Konzentration, Kopfschmerz-Anfälligkeit und depressive Neigung zeigen sich wieder leicht erhöht. Der niedrige Blutdruck wird kritisch mit erhöhtem Schwindel- und Mattigkeitsrisiko, der hohe Blutdruck ebenso mit geringer Gefährdung. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma tragen alle geringe Gefährdung — ein Hinweis auf notwendige Vorsicht. Die Kältereize erfordern weiterhin Schutzmaßnahmen.

Der Sonntagsnachmittag eskaliert zur hohen Gefährdung. Das allgemeine Befinden leidet massiv: Kopfschmerz und Migräneanfälligkeit erreichen hohe Werte, Schlafqualität und kognitive Leistung sind stark beeinträchtigt, emotionale Stabilität und depressive Neigung zeigen hohe Risiken. Menschen mit niedrigem Blutdruck tragen extreme Risiken für Kreislaufbeschwerden. Entzündliche rheumatische Beschwerden verschärfen sich ebenfalls zu hoher Gefährdung. Hypertoniker und Asthmatiker bleiben verschont.

Schwaben und Oberbayern

In Schwaben und Oberbayern (inklusive Alpenrand) setzt der positive Trend bereits am Donnerstagnachmittag ein. Das allgemeine Befinden wird gefördert: psychische und kognitive Funktionen stabilisieren sich, Kopfschmerz und Migräneneigung sinken ab. Beide Blutdruckformen profitieren, besonders Menschen mit Angina-pectoris-Neigung erleben Entlastung. Rheumatische Beschwerden und Asthma bleiben unbeeinflusst, thermische Belastung fällt weg.

Am Freitagvormittag zeigt sich ein neutrales Biowetter — das Allgemeinbefinden erfährt keinen speziellen Einfluss. Allerdings warnt schwache Kältereize zur angepassten Kleidung. Hypertoniker und Angina-pectoris-Patienten erleben geringe Gefährdung und sollten ungewohnte Aktivitäten im Freien vermeiden. Degenerative rheumatische Beschwerden und Asthma deuten geringe Gefährdung an.

Der Freitagnachmittag führt zurück zur ausgeprägten Positivität. Alle Bereiche des Allgemeinbefindens verbessern sich: Konzentration, emotionale Stabilität, Schlafqualität und Migräneneigung profitieren. Kreislauf in beiden Formen erfährt Entlastung. Rheumatische Beschwerden und Asthma bleiben unauffällig.

Am Sonntagmorgen setzt erneut geringe Gefährdung ein: Konzentration und kognitive Leistung sinken moderat, Kopfschmerz und Migräneneigung nehmen zu. Menschen mit niedrigem Blutdruck erleben Mattigkeit und Schwindel, solche mit hohem Blutdruck geringe Belastung. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma zeigen alle geringe Gefährdung. Schwache Kältereize bleiben relevant für die Kleidungswahl.

Der Sonntagsnachmittag bringt die stärkste Belastungswelle: Das allgemeine Befinden fällt in hohe Gefährdung ab — sämtliche psychischen und kognitiven Funktionen sind stark beeinträchtigt, Migräneanfälligkeit und Kopfschmerzen erreichen hohe Werte. Menschen mit niedrigem Blutdruck tragen extreme Risiken für Kreislaufbeschwerden und Schwindel. Entzündliche rheumatische Beschwerden verschärfen sich ebenfalls zu hoher Gefährdung. Degenerative Rheuma und Asthma bleiben verschont.

Handlungsempfehlungen

Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte wird für heute Nachmittag empfohlen. Beim Freitagvormittag ist auf angepasste Bekleidung zu achten. Menschen mit hohem Blutdruck sollten ungewohnte Aktivitäten im Freien vermeiden. Bei degenerativen rheumatischen Beschwerden ist schonendes Verhalten angezeigt.

Am Sonntag treten erhebliche Vorsichtsmaßnahmen in Kraft: Vorsicht im Straßenverkehr ist geboten. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten kreislaufanregende Maßnahmen ergreifen. Bei entzündlichem Rheuma ist schonendes Verhalten erforderlich. Die Einschränkungen gelten flächendeckend für den Sonntagsnachmittag in allen bayerischen Regionen.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Bayern geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 14.11.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.