Niedersachsen erlebt am Mittwoch einen deutlichen Leistungsaufschwung, während am Dienstagnachmittag im Südwesten geringe Belastungen auftreten. Hypertoniker (hoher Blutdruck) sollten ab Mittwochvormittag in allen Landesteilen auf ihr Wohlbefinden achten, insbesondere bei degenerativen rheumatischen Beschwerden zeigen sich schwache Belastungen.

Nördliches Niedersachsen (Küste und Nordwest)

Am heutigen Dienstagabend bleiben Allgemeinbefinden, Kreislauf und Atemwege neutral, ebenso entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden. Thermische Belastungen entstehen nicht.

Am Mittwochvormittag tritt eine deutliche Verbesserung ein: psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schlafqualität und Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit profitieren von einem positiven Wettereinfluss. Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit, Schmerzempfindlichkeit sowie Reizbarkeit bleiben unauffällig. Allerdings zeigt sich bei Hypertonikern eine geringe Gefährdung für Herz-Kreislaufbeschwerden und Angina-pectoris-Anfälligkeit. Auch degenerative rheumatische Beschwerden unterliegen einer geringen Gefährdung. Hypotone Formen des Kreislaufs, Atemwege und entzündliche rheumatische Beschwerden zeigen keinen Einfluss.

Am Mittwochnachmittag setzt sich das positive Muster fort: psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schlafqualität und Konzentrationsfähigkeit bleiben erhöht, während Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Reizbarkeit neutral verlaufen. Für Hypertoniker besteht weiterhin geringe Gefährdung bei Herz-Kreislaufbeschwerden und Angina pectoris, degenerative rheumatische Beschwerden bleiben schwach belastet. Hypotonie, entzündliche rheumatische Beschwerden und Asthma sind unproblematisch.

Am Donnerstag normalisiert sich die Lage: Allgemeinbefinden, beide Kreislaufformen, rheumatische Beschwerden und Atemwege zeigen keinen Einfluss mehr. Dies bleibt sowohl für den Donnerstagnachmittag gültig.

Südwestliches Niedersachsen (Emsland, Osnabrück, Weser-Ems)

Am heutigen Dienstagabend kommt es zu geringen Belastungen im Allgemeinbefinden: psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sind schwach beeinträchtigt, ebenso Reizbarkeit und die Bereitschaft zu depressiven Verstimmungen. Auch die Schlafqualität zeigt geringe Gefährdung. Bei beiden Kreislaufformen (hypotone und hypertone) liegt eine geringe Gefährdung vor, mit Details wie Kreislaufbeschwerden (Mattigkeit, Schwindel) und Kopfschmerz-Anfälligkeit bei der hypotonen Form sowie Herz-Kreislaufbeschwerden und Angina-pectoris-Anfälligkeit bei der hypertonen Form. Entzündliche und degenerative rheumatische Beschwerden sowie Asthma zeigen ebenfalls geringe Belastungen.

Am Mittwochvormittag tritt eine Entspannung ein: Allgemeinbefinden, beide Kreislaufformen, rheumatische Beschwerden und Atemwege zeigen keinen Einfluss mehr.

Am Mittwochnachmittag kehrt ein positiver Einfluss zurück: psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schlafqualität und Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit werden begünstigt, während Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Reizbarkeit neutral bleiben. Hypotone Kreislaufformen sind unauffällig, hypertone Formen jedoch von geringer Gefährdung betroffen. Degenerative rheumatische Beschwerden unterliegen einer geringen Belastung, entzündliche Formen und Asthma zeigen keinen Einfluss.

Am Donnerstag klart die Bilanz auf: Allgemeinbefinden, Kreislauf, rheumatische Beschwerden und Atemwege bleiben sowohl am Donnerstagnachmittag als auch am Donnerstagnachmittag völlig neutral.

Östliches und südliches Niedersachsen (Hannover, Braunschweig, Heide, Göttingen)

Am heutigen Dienstagabend zeigen sich keinerlei Auffälligkeiten: Allgemeinbefinden, beide Kreislaufformen, rheumatische Beschwerden und Atemwege bleiben neutral.

Am Mittwochvormittag ändert sich daran nichts: alle genannten Bereiche sind weiterhin unbelastet.

Am Mittwochnachmittag tritt eine markante Verbesserung ein: psychisch-geistige Leistungsfähigkeit, Schlafqualität und Konzentrations- sowie Leistungsfähigkeit profitieren von positivem Wettereinfluss. Schmerzempfindlichkeit, Kopfschmerz- und Migräneanfälligkeit sowie Reizbarkeit bleiben neutral. Bei Hypertonikern zeigt sich jedoch eine geringe Gefährdung für Herz-Kreislaufbeschwerden und Angina-pectoris-Anfälligkeit. Degenerative rheumatische Beschwerden unterliegen ebenfalls einer geringen Belastung. Hypotone Kreislaufformen, entzündliche rheumatische Beschwerden und Asthma sind unproblematisch.

Am Donnerstag normalisiert sich die Situation wieder vollständig: Allgemeinbefinden, beide Kreislaufformen, rheumatische Beschwerden und Atemwege zeigen keinen Einfluss, unverändert auch am Donnerstagnachmittag.

Empfehlungen

Die anregende, konzentrations- und leistungssteigernde Wetterlage am Mittwochnachmittag eignet sich gut zur Aktivitätsförderung. Personen mit Bluthochdruck sollten schonendes Verhalten beachten. Alle Bevölkerungsgruppen können von Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte profitieren.

Pollenflug heute im Detail

Zum Wetterbericht für Niedersachsen geht es hier.

Datenquellen: Deutscher Wetterdienst (DWD Biowetter, Pollen, UV, therm. Belastung); BrightSky. Stand: 12.11.2026. Die Daten werden täglich aktualisiert.